TIPS MEROKOK YANG SEHAT

Cek…cek… satu..dua…test…

Gak tahu juga entah dari mana ide untuk membuat artikel seperti ini muncul, mungkin memang dasarnya aku seorang perokok aktif. Yap!, tiba-tiba saja ide ini muncul setelah aku selesai makan malam dengan nasi goreng buatan mas-mas yang jualan di samping kost. Oh, ya! Sampai lupa deh, disini kita akan bahas tentang “tips merokok yang sehat”, langsung saja tanpa basi-basi berikut ini tips-nya.

1. Jangan merokok setelah makan

Merokok pada umumnya memang paling nikmat setelah makan (jangan Tanya nikmatnya dimana, hanya seorang perokok sejati yang mampu menjawabnya). kembali ke topik, menurut beberapa penelitian yang telah dilakukan oleh orang-orang botak eh maksutnya orang-orang pinter, bahwa merokok setelah makan dapat mengakibatkan proses metabolisme terganggu. Karena beberapa alasan tertentu merokok setelah makan juga bisa membuat rasa ketagihan atau ketergantungan kepada rokok bisa meningkat. Intinya kurangi merokok setelah makan itu baik, apalagi mengurangi merokok ketika sebelum dan setelah makan itu sangat baik.

2. Merubah cara merokok

Pada umumnya cara merokok adalah menyalakan rokok pada bagian depan yang tanpa filter/gabus dan menghisapnya pada bagian filter/gabus-nya, nah untuk tips merokok yang sehat selanjutnya adalah merubah cara merokok kampungan ini. kita ngerokonya dibalik, jadi yang dinyalakan atau dibakar bagian filter/gabus-nya dan yang dihisap bagian depannya. Tips ini akan sangat membantu anda yang sangat gemar merokok untuk mengurangi kegiatan merokoknya, tapi ingat tips ini tidak berlaku untuk perokok yang menyukai rokok tanpa filter/gabus atau biasa disebut dengan rokok kretek.

3. Memilih tempat merokok yang benar

Pernah dengerkan, tentang ungkapan “perokok pasif lebih bahaya dari perokok aktif”, memang sangat dibenarkan ungkapan ini, karena pada dasarnya seorang perokok pasif akan menghisap asap rokok dari seorang perokok yang merupakan asap bekas, ya sederhanya sih gini. Perokok pasif cenderung menghisap asap bekas, terus yang namanya barang bekas itu kan buruk (kecuali mantan, karena mantan pernah hadir dengan sejuta keindahan bersama kita), apalagi ketika sang perokok punya penyakit dalam. Hisap asapnya aja udah buruk, terus ngisap bekasnya orang lain, ditambah lagi pake penyakit dalam apa gak makin buruk tu. Jadi, tips merokok sehat selanjutnya adalah “memilih tempat merokok yang benar”, disini kita rekomendasiin tempat ngerokok yang baik adalah di depan kipas angin yang lagi on dengan volume paling kenceng, bisa dibayangkan kan ketika kita merokok di depan kipas angin yang lagi muter gitu, asapnya akan beterbangan kemana-mana dan tentunya kita akan terbebas dari asapnya, dan tentunya juga orang-orang di sekitar kita akan terselamatkan dari asap bekas kita.

4. Merubah cara merokok part II

Anti mainstream, yap kata-kata yang selalu diucapkan sama anak-anak yang ngakunya kekinian. nah berhubung merokok juga sering dilakukan Cuma biar dikatain trendy atau kekinian, tips kali ini adalah dengan cara merubah cara merokok kita, caranya adalah ketika kita merokok jangan dengan menghisap rokok yang sudah dinyalakan, tapi dengan cara meniupnya. Disini kita sudah bisa dikatakan anti mainstream, karena cara merokok kita memang sudah berbeda dari kebanyakan orang dan pastinya tubuh kita tidak akan menerima racun dari asap rokok kita sendiri.

5. Mengganti jenis rokok

Memang sangat beragam merk dan jenis rokok saat ini, begitupun jenis rokok yang disukai orang-orang juga berbeda-beda. Nah untuk tips yang satu ini cobalah anda mengganti jenis rokok anda, misalnya saja dengan mengganti ke jenis rokok herbal atau yang lainnya. Hanya untuk sekedar rekomendasi cobalah ganti rokok anda ke jenis makanan kecil atau permen, hal ini akan sangat menyehatkan bagi tubuh anda dibandingkan dengan mengganti merk rokok.

Nah, demikian tips merokok sehat semoga tips diatas bisa sangat berguna membantu anda tetap sehat. Karena pada dasarnya memang merokok itu meruasak tubuh jadi tertawalah, karena tertawa itu sehat, asalkan jangan tiba-tiba tertawa di depan umum saja dan selamat mencoba tips-tips diatas.

Silahkan tuliskan testimony anda setelah mencoba tips diatas di bagian komentar dibawah. TerimaKasih.

Oke salam dari mimin, salam #TehManis.